Tobulėk aikštelėje
ir už jos ribų

Kursai

Programėlė

misija

Padėti visiems jauniems krepšininkams ugdyti savo sugebėjimus krepšinio  

aikštelėje ir už jos ribų, padėti sutvirtėti tiek fiziškai, 
tiek psichologiškai. 

kursai

01

🧠

Krepšinio IQ

Žaidimo skaitymas, taktinis mąstymas ir sprendimų priėmimas, komandinis darbas

Title

Tomas Purlys 

Daugiau

02

🎯

Metimo Įgūdžiai

Kaip pasiruošti metimui, metimų treniruotės, metimų selekcija

Title

Hubertas Pivorius

Daugiau

03

🍎

Mityba ir papildai

 Kas svarbiausia maitinantis ir kokie papildai reikalingi jaunam sportininkui

Title

RIMA VALENTIENĖ

Daugiau

04

⚡️

Fizinis pasirengimas

Jėgos, greičio, mobilumo treniruotės, traumų prevencija

Title

Elzė Kazlauskaitė

Daugiau

05

🔥

Driblingo įgūdžiai

Kaip susikurti erdvės metimui, driblingo pratimai, 1x1 situacijų skaitymas

Title

Kasparas sideravičius 

Daugiau

06

🙏

Vidinė psichologija

Kaip nepalūžti aikštelėje, kaip pasiruošti rungtynėms, kaip reflektuoti savo darbą 

Title

Salika Peucelle 

Daugiau

treneriai

Hezzy tikslas buvo surinkti krepšinio žmones, kuriais pasitikim ir 

 kurie jau daug yra įrodę aikštelėje ir svarbiausia  - už jos ribų.

komandos nariai

Hezzy Istorija

Hezzy kuria žmonės, kurie myli krepšinį ir juo gyvena iki šiol kasdien. 

Krepšinis kiekvienam iš mūsų davė labai daug, sukūrė begales gerų prisiminimų, padovanojo tvirčiausių draugų ir tuo pat išmokė, kaip svarbu 

įdėti daug nematomo darbo norint kažką pasiekti tiek gyvenime, tiek sporte. 

 

Kurdami visą edukacijos programą pasirinkome specialistus, kuriuos asmeniškai pažįstame, kuriais pasitikime ir žinom, kad jie visa širdimi nori geriausio Lietuvos krepšiniui.

 

hezzy kuria:

Tobulėk namuose 

Programėlė

Daugiau 

Tobulėk namuose 

Kursai

Daugiau