Fizinis pasirengimas

ELZE KAZLAUSKAITĖ

Buvusi "Žalgirio" jaunimo sistemos fizinio pasirengimo trenerė, lengvaatletė, šiuo metu kaupianti žinias už Atlanto prestižiniame D1 Utah universitete.

Kurse rasi jėgos, šuolio, greičio, lankstumo, mobilumo bei traumų prevencijos pratimus. 

Kurso trukmė - 1.5 valandos.